Yin Yoga iets voor jou?

Vanaf september geeft Leonoor Colenbrander op de dinsdagavond van 20.30 – 21.45 uur Yin Yogales in ‘t Wheemhuus.

Yin Yoga is een rustige vorm van yoga, dat zich richt op het bindweefsel in het lichaam, maar ook om je lichaamsveld op een positieve wijze te beïnvloeden.

Tijdens Yin Yoga worden houdingen langer aangehouden zodat gewrichten en banden sterker en soepeler worden. Ook kunnen houdingen dusdanig worden aangepast dat deze voor iedereen toegankelijk zijn.

Nieuwsgierig geworden naar Yin Yoga? Doe een proefles mee! Kijk op www.leonoorcolenbrander.nl voor meer informatie.

Na afloop van elke les drinken we gezamenlijk een kopje thee.